INÉS PALOMEQUE: “NO ES SUFICIENTE UN DÍA DE PAZ, SON NECESARIOS MIL MILENIOS PARA GARANTIZAR BIENESTAR A LAS GENERACIONES PRESENTES Y FUTURAS”.

Inés Palomeque
Inés Palomeque

Carmelo Urso: Estimada Inés, un verdadero honor poder establecer contigo este diálogo. Tu trabajo relacionado con la promoción de la Cultura de Paz es bien conocido en Argentina y distintas partes de Latinoamérica y el mundo. Funges como Presidente de la Fundación de Mil Milenios de Paz, Directora de Proyectos de Cultura de Paz en la Fundación Paz Ecología y Arte y eres miembro del Consejo de Paz de la República Argentina. ¿En qué momento de tu vida te involucraste en el movimiento por la paz?

Inés Palomeque: Fue en el año 1995, cuando como directora de un jardín de infantes vislumbré que el derecho mas vulnerado hacia los niños, era el derecho a la paz. Organicé entonces la primer marcha por los derechos de los niños en una plaza pública de la ciudad; de allí salió un libro: ”Primero los niños, qué dicen los chicos y sus padres ignoran”
Y en el 50 aniversario de los Derechos Humanos 1999, una estampilla o sello postal emitido por el correo Argentino
Fue un collage de un nene de 4 años que nos dijo: “Enojarse mata”.

niños en paz

Carmelo Urso: ¿Qué te motivó a comprometerte en esta misión?

Inés Palomeque: Sentía que tenía un tesoro, cientos y cientos de historias enmarcadas por ojitos picarones, pucheros, caricias, risas, alegrías y emociones, las voces de niños y jóvenes han sido siempre mi musa inspiradora, una fuente inagotable de energía revitalizadora.

Carmelo Urso: ¿Cómo fue el proceso para gestar esa hermosa iniciativa que es la Fundación Mil Milenios de Paz?

Inés Palomeque: En 1999 realicé en el Senado de la Nación Argentina la Primera Exposición fotográfica Latinoamericana sobre Tercera edad “CREER PARA VER”. La misma surgió de un certamen donde la integración intergeneracional tenia un rol fundamental. Niños y abuelos unidos a través de imágenes, para luego dialogar con expertos y personalidades acerca del lugar que ocupan la primer infancia y la tercer edad en los medios de comunicación, y en la educación, cuál es el compromiso y la responsabilidad que tiene que asumir la sociedad para con ellos.

niño y abuelo

Carmelo Urso: Mil Milenios equivalen a un millón de años, un lapso enorme para la Tierra y la humanidad. ¿Por qué ese nombre?

Inés Palomeque: Surgió pensando que no es suficiente un día de Paz, son necesarios Mil Milenios para garantizar bienestar a las generaciones presentes y futuras.

Carmelo Urso: De Zoroastro a Jesús, del Buda al Bahá’u’lláh, la búsqueda de la paz ha sido una constante de la historia humana. Místicos de todas las épocas expresan que la paz pertenece al reino de lo indefinible, de lo inefable. Inés, desde tu perspectiva, ¿qué se entiende por paz? ¿Qué pilares son básicos para construirla?

Inés Palomeque: La paz es la base de la humanidad, es un estado de armonía, que produce bienestar. Está dentro de cada uno de nosotros, a veces dormida, hay que despertarla. Se construye cada día con palabras armoniosas, pensamientos positivos y acciones constructivas. Es una forma de vivir, una meta y un camino.

bandera de la paz

Carmelo Urso: ¿Qué se entiende por Cultura de Paz? ¿Cuáles son sus valores y ámbitos de acción?

Inés Palomeque: La cultura de paz son valores conductas y actitudes. Si queremos paz, es necesario comprometerse y participar, dar el ejemplo como decía Gandhi. Seamos el cambio que deseamos ver.

Gandhi

Carmelo Urso: Los efectos de la acción humana sobre los equilibrios del planeta son obvios. ¿Se puede edificar una Cultura de Paz, una civilización de la Paz si la salud de nuestro planeta no está en armonía? ¿Qué papel están jugando los movimientos de paz en este sentido?

Inés Palomeque: Creo que la tierra al ser un planeta vivo tiene sus propios ciclos y cambios. No somos tan poderosos como para torcer la naturaleza, en tal caso sólo aceleramos o retrasamos procesos.
Cuando uno se considera parte de la naturaleza, la cuida y protege.
Conocer y saber ayuda a valorar y respetar. Nuestra responsabilidad es DESPERTAR Y LEGAR CONCIENCIA DE PAZ Y UNIDAD.

Planeta Tierra

Carmelo Urso: La Fundación que presides adelanta un programa denominado “Líderes Jóvenes Mensajeros de Paz”, que involucra a muchachos y muchachas en la dinámica parlamentaria. Explícanos de qué trata esta iniciativa. Siendo que la práctica política está muy desacreditada en muchos de nuestros países, ¿cómo los líderes partidarios, especialmente los jóvenes, pueden convertirse en verdaderos emisarios de paz?

Inés Palomeque: Todos los años realizamos en el recinto de senadores un encuentro dedicado a la juventud. Son Senadores por un día. Se preparan durante el año para la asamblea. En ese día sesionan, elaboran propuestas, consensúan y votan 3 acciones que tienen que realizar en su comunidad, durante un año, hasta el próximo encuentro, referido a un tema especifico y relacionado con los 8 objetivos del milenio.

Se capacitan para ser líderes sensibles comprometidos con la sociedad que les toca vivir.
Nuestra misión es sembrar en tierra fértil. Luego cada semilla dará buenos frutos.
Todos podemos ser emisarios de Paz. Hay que tener pensamientos positivos, usar palabras armoniosas y realizar acciones constructivas. O sea poniendo en práctica los tres pilares de la paz.

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Carmelo Urso: Sabemos que eres docente de infantes y una Cultura de Paz debe empezar por los más pequeños y pequeñas. No pocas veces las escuelas se convierten en escenarios de hostigamiento y bullying. ¿Qué iniciativas está desarrollando la Fundación que presides para hacer de las escuelas de nuestros hijos e hijas lugares de paz?

Inés Palomeque: En tal sentido tenemos varios proyectos uno de ellos, Mil Banderas para Mil Escuelas, Instituciones, Organizaciones y Personalidades. Consiste en crear y establecer Embajadas de Paz en cada escuela y lugar. Lo llevamos a cabo en conjunto con la Fundación Paz Ecologia y Arte. La idea es rescatar los logros del pasado y trabajar en la construcción positiva y comprometida del futuro, bajo la Bandera de la Paz de Nicolás Roerich.

Hemos dado varias charlas sobre Educación para la convivencia que es una manera de prevenir el bullying y promover la paz .

Educar a nuestros hijos y/o alumnos en el respeto a la vida y libertad de todas las personas previene la violencia escolar, una realidad más amplia y abarcadora que el bullying o acoso escolar, que es un tema grave que sucede en todos los estratos sociales, niveles educativos, económicos y en casi todos los países.

Nuevos Embajadores de PAZ 2 de octubre de 2013

Carmelo Urso: ¿Cuáles son las principales campañas y actividades que desarrollará la Fundación Mil Milenios en los meses por venir?

Inés Palomeque: A partir de la sanción de la ley 26.819 que Mil Milenios de Paz propuso a las dos cámaras legislativas, de Senadores y Diputados, que establece el 21 de septiembre como Día Internacional de la Paz, autoriza a izar la bandera de la Paz y a promover la temática en universidades, colegios, escuelas etc., nuestro trabajo de difusión y asesoramiento se ha incrementado; el año 2014 será un año de mucha tarea en la difusión de la ley, en el dictado de cursos y talleres que faciliten su implementación en el aula.

El 20 de septiembre en vísperas al Día Internacional de la Paz se entronizó en la Catedral Metropolitana la Bandera de la paz, en la Misa por la Paz que ofreció el rector de la misma presbítero Alejandro Russo y que contó con la presencia del Señor Alexander Sterzenko, Director del Centro Internacional de los Roerich, Moscú, Rusia. Nuestra idea es llegar a S.S. Francisco para que nos reciba en calidad de educadores por y para la paz y obsequiarle la bandera en el encuentro.

Otro de nuestros proyectos es “Que suenen las campañas por la paz”. Se está replicando en varias partes del mundo con mucho éxito.

Asi mismo como el proyecto Ciudades Comprometidas con la Paz, destinado a Intendentes y alcaldes que se comprometen con la temática.

El departamento del Club Boca Juniors, BOCA SOCIAL, es una Embajada de Paz, para que disminuya la violencia en el deporte y las familia puedan asistir a las canchas sin temor.

Nikolái Roerich
Nikolái Roerich

Carmelo Urso: Un mensaje final para nuestros lectores y lectoras

Inés Palomeque: Cuando uno descubre qué es Paz, necesita volver a ese estado cuanto antes. Es como cuando uno conoce la luz, ya no nos gusta la oscuridad.

Estar en Paz da bienestar, mejora el sistema inmunológico, por ende nuestra salud, eleva nuestra autoestima, sonreímos más, tenemos más paciencia. Cuando estamos en paz, nuestra mente, corazón y espiritu están en armonía, nos sentimos más felices y sonrientes, tenemos más empatía, tenemos más energía. Los vínculos y relaciones familiares, sociales y de trabajo se mejoran , se disfruta y valora cada momento de la vida. Se los recomiendo.

Inés Palomeque
Inés Palomeque

HERNÁN FILGUEIRA: “CREO QUE LA POESÍA TRAE VERDAD Y BELLEZA… Y ES POCO LO QUE PODEMOS HACER FRENTE A LAS IRRUPCIONES DE UNA DAMA TAN MARAVILLOSA”.

Hernán Filgueira

Carmelo Urso: Hernán, un placer charlar contigo. Amigo, hazle a los lectores y lectoras de mi blog una pequeña semblanza personal: dónde naciste, dónde creciste, qué estudias o estudiaste, a qué te dedicas en la actualidad.

Hernán Filgueira: ¡Muchas gracias Carmelo! El placer también es mío. Nací en la Capital de Argentina (Ciudad de Buenos Aires), pero luego crecí en la Provincia (Partido de San Martín).Después de terminar el secundario, estudié Letras en la Universidad de Buenos Aires y participé en talleres literarios. También tomé clases de canto y guitarra, con distintos profesores, para combinar mis dos principales pasiones: poesía y música.

Mapa del Partido de San martín, Provincia de Buenos Aires

Carmelo Urso: El género literario que sueles desarrollar es la poesía. ¿Cuándo empezaste a escribir poemas? ¿Qué situaciones suelen inspirarte a escribir?

Hernán Filgueira: Empecé a escribir en 1992, a los 18 años. Desde los 7 años, ya era muy lector de libros y diarios, pero la poesía empezó a interesarme en forma intensa cuando terminé el secundario. Con respecto a la inspiración, la cuestión es muy misteriosa y nunca sé de antemano cuál es la situación que me va a impactar, sensibilizar o hacer reflexionar. Igual, trato de estar lo más receptivo posible… con los sentidos despiertos y el corazón dispuesto.

Giuseppe Ungaretti

Carmelo Urso: Conocí tu trabajo a través del Twitter. Tu cuenta @HERFIL24 cuenta con más de dos mil seguidores. En tu twitteratura percibo una marcada pulsión surrealista, un verso desenfadadamente libre que revela visiones metafísicas y alucinadas de la cotidianidad. Háblanos un poco de ello. ¿Qué poetas han influenciado tu escritura?

Hernán Filgueira: Me gusta el verso libre; me siento muy cómodo fluyendo de esa manera. Las visiones alucinadas y metafísicas, junto con el surrealismo, tienen que ver con mis lecturas y cosmovisión del mundo. De niño, navego naturalmente por esas aguas. Por otro lado, soy un enamorado total de la cultura oriental (India en especial) y por eso la cuestión espiritual, tiene un lugar muy importante en mis poemas.Pasando a las influencias poéticas, son muchas; pero los grandes poetas del Rock argentino fueron muy importantes en mi formación. Entre otros:Luis Alberto Spinetta, Charly García, Fito Páez, Gustavo Cerati, Andrés Calamaro; Miguel Abuelo, Federico Moura, por citar los más importantes. Ellos, como sucedió con muchos en mi generación, abrieron puertas, para después seguir investigando literatura de otro tipo, más allá del rock y la música. Luego de esa apertura, entraron Borges, Rimbaud, Pizarnik, Fijman, Cortázar, Sabato, Girondo, Sartre, Yourcenar, Nietzsche, Olga Orozco, Baudelaire, Artaud, Ungaretti, Paul Auster y muchos más, para comenzar un deslumbramiento, que estoy seguro, no terminará jamás.

Alejandra Pizarnik

Carmelo Urso: El eximio poeta cubano José Lezama Lima escribió alguna vez: “Poeta es la descarga eléctrica que se establece entre poesía y poema”. ¿Qué opinas de este aserto? ¿Te sientes un poco así cuando escribes?

Hernán Filgueira: Creo que la poesía trae verdad y belleza, de otros planos y dimensiones. El poeta es canal en todo esto, y muchas veces es poco lo que puede hacer frente a las irrupciones de una dama tan maravillosa.

FLO01116048. Una exposición de fotos inéditas del ensayista y poeta c

Carmelo Urso: Una lista de tus diez libros favoritos

Hernán Filgueira: Ficciones (Borges), Rayuela (Cortázar), Sobre Héroes y Tumbas(Sabato), La náusea (Sartre), Así habló Zarathustra(Nietzsche), Molino Rojo (Jacobo Fijman), Iluminaciones y una temporada en el infierno (Rimbaud), Memorias de Adriano (Margarite Yourcenar), La Biblia, Baghavadgita, todos los de Alejandra Pizarnik.

Jacobo Fijman


Carmelo Urso: Hernán, tienes una forma heterodoxa de publicar tus textos: lo haces a través de youtube. De tal suerte, quienes quieran leer tus libros “¿La Destrucción de las Máscaras?” http://www.youtube.com/watch?v=ueR_fPsJDLU&list=UUxTF9cqecnCBuBZXgwLJD8A y “Extraño Rompecabezas”

http://www.youtube.com/watch?v=C2msUp9GrkQ&list=UUxTF9cqecnCBuBZXgwLJD8A
pueden hacerlo libremente a través de esta plataforma multimediática. Háblame de esos dos volúmenes, de su gestación y publicación. ¿Qué temas desarrollan?

La música de Dios

Hernán Filgueira: Tardé en darme cuenta que internet y las redes sociales realmente ayudan mucho para difundir lo que uno hace. A partir de marzo del año 2012, con la inestimable ayuda, trabajo y compañía artística de mi hermano Emiliano, comencé con YouTube y Twitter. En 1995, con 22 años (el loco del tarot), había publicado en papel (en una edición de mil ejemplares), mi primer libro de poesía:”¿La Destrucción de las Máscaras?. Los temas que desarrollé en los libros, procuré que fueran diversos. Pero aparecen con frecuencia el amor, la muerte, la soledad, el dolor, la locura, Dios, la mujer, el arte, la naturaleza, el cosmos y mis propios vaivenes existenciales. También ciertas cuestiones sociales, andan flotando y dan sus vueltas.

Luis Alberto Spinetta


Carmelo Urso: Es manifiesta tu admiración por el cantautor argentino Luis Alberto Spinetta. Yo tuve la suerte de verlo en concierto dos veces, una vez en Caracas y otra en Baires. Dime qué representa su obra para ti y cómo te ha influenciado, tanto en lo musical como en lo poético. ¿Cuáles son sus discos y temas que más te gustan?

Hernán Filgueira: Luis Alberto Spinetta es mi artista favorito por mucha diferencia. Mi principal influencia y maestro de arte. Todavía me duele su partida física: es un mago irremplazable. Creo que es el principal poeta del rock, en habla hispana. Y de otros géneros musicales también. En inglés, Jim Morrison me parece el mejor, pero en idioma castellano, Luis está a su altura, sin dudas. Además fue un músico y compositor absolutamente genial, con un vuelo inusual y una ética artística de acero. Pura vanguardia y búsqueda inagotable. Energía y talento de otro planeta: un Messi o Maradona del arte. Su legado es infinito e invaluable. Los discos que más me gustan son Artaud, Kamikaze, el primero de Almendra, Téster de Violencia, La La La, Pelusón of Milk, Pescado 2 y todo Invisible. Y de las canciones: Los libros de la buena memoria, El anillo del Capitán Beto, La bengala Perdida, Cristálida, Madreselva, La Pelícana y el Androide y podría seguir…y seguir…

Los Monasterios del Sol

Carmelo Urso: También eres cantautor. En Youtube, el público puede apreciar tus temas “Pléyades” http://www.youtube.com/watch?v=Pv1tNwO0d-o&list=UUxTF9cqecnCBuBZXgwLJD8A , “Condenado a Imaginarte” http://www.youtube.com/watch?v=HiJAVCwVadQ&list=UUxTF9cqecnCBuBZXgwLJD8A y “Rebeldía Divina” http://www.youtube.com/watch?v=KB4lZ1k1viE&list=UUxTF9cqecnCBuBZXgwLJD8A Percibo en ellos trazas del rock argentino de los 90, el new wave y el post-punk. Háblanos un poco de estas canciones. Dónde las grabaste. Qué instrumentos tocas tú y cuáles tu hermano Emiliano. ¿Qué artistas o grupos te han marcado como músico? ¿Piensan lanzar un disco pronto? ¿Darán algún concierto próximamente?

Hernán Filgueira: Esas canciones las grabamos en un estudio de la provincia de Buenos Aires, en 2003. Las hicimos con la banda de rock (Moais), que teníamos con mi hermano. El resultado me dejó bastante conforme y creo que muestran de forma fidedigna, lo que era el sonido y espíritu del grupo. Mi hermano y yo tocábamos la guitarra. Él hacía primera guitarra y yo la rítmica. En esa época tan difícil de Argentina, por cuestiones económicas fundamentalmente, la banda se disolvió. Después seguimos componiendo canciones con mi hermano, pero en un plan más acústico. Por ahora, no volvimos a grabar y a tocar en vivo, como hicimos con Moais, pero la posibilidad está latente para hacerlo de nuevo. Las influencias musicales, pasaban por los grandes del rock argentino que te mencioné antes. Del rock inglés y norteamericano: Pink Floyd, Beatles, Rollings Stones, Doors, Hendrix, Zeppelin… Muchos clásicos.

Madrugada en el Mar

Carmelo Urso: Tienes una relación muy creativa con tu hermano Emiliano M. Filgueira. Es él quien hace el diseño gráfico de tus poemas y además hace eficaz dueto musical contigo. Háblanos de tu hermano como persona y como creador.

Hernán Filgueira: Gracias, por lo de eficaz dueto musical. Hay con mi hermano, una química y complemento muy especial. En las canciones, él se ocupa de los acordes, solos, efectos y toda la parte más rica en cuanto a la guitarra. Yo estoy con letras, voz, melodías y el esqueleto de las composiciones. Con los libros de poemas; él se ocupa de los diseños (arte visual), cuando el libro está terminado: se inspira al leerlos y le nacen las imágenes. Es un gran artista visual, con poderosa fantasía.Y de la guitarra, saca sonidos muy originales y creativos.Como persona es fabuloso,sus imágenes y sonidos, cuentan muy bien la madera de su alma.

Dark Side of the Moon de Pink Floyd

Carmelo Urso: Diez discos que, a tu entender, no deberían faltar en la colección de un amante de la música.

Hernán Filgueira: Antes que nada, esos diez discos tienen que ser de distintos estilos. Es una pena, encerrarse en la prisión de un estilo musical. Del rock en español:Artaud (Spinetta), el primero de Almendra, La grasa de las capitales(Serú Girán), Pescado 2(Pescado Rabioso). Del rock Inglés: El Albúm Blanco (The Beatles) y El lado oscuro de la luna (Pink Floyd). De EE-UU, el primero de The Doors. Luego Mozart (lo que quieran), Piazzolla (Libertango), y Mercedes Sosa (lo que quieran, con la voz en su mejor momento). Bueno, querido Carmelo, gracias por esta posibilidad de diálogo.Abrazo enorme para vos, y para los lectores de tu blog. Por último te cuento, que estoy terminado mi tercer libro de poemas:”De la locura al despertar”, que también tendrá, arte visual de mi hermano en cada poesía. Hasta siempre, Hernán.

A CONTINUACIÓN, ALGUNOS POEMAS DE HERNÁN FILGUEIRA, CON ARTE DIGITAL DE EMILIANO FILGUEIRA:

Trampolín de Oro

Sólo Dios

Sensaciones de Camaleón

Fugiotiva Dama Etérea

Rutina Vampiro

Nómades

Sensible

Último Aviso

Enemigos

Otoño en Buenos Aires

Espadas de Pan

Corazones Posmodernos

SIMÓN RODRÍGUEZ EN SIETE HAIKUS

Simón Rodríguez

Juan Rodrigo Urso y Carmelo Urso

@carmelourso

No quería, cual árbol,
en una sola tierra
Enraizar.

۞۞۞۞۞۞

Quería,
cual viento y sus nubes,
andar sin parar.

۞۞۞۞۞۞

Era maestro
que enseñaba –y aprendía–
divirtiendo.

۞۞۞۞۞۞

Era maestro
que aprendía –y enseñaba–
inventando y errando.

۞۞۞۞۞۞

El Simón maestro
y el Simón Libertador
del pensar y el saber Luz hicieron.

۞۞۞۞۞۞

En Caracas, Kingston, Baltimore,
Chuquisaca, Quito y Lima
El maestro Simón
Formó corazones para la libertad.

۞۞۞۞۞۞

Ya de viejo,
fabricaba velas
–otra forma de hacer Luz.

MARIAN NAVAS: “CUÁNTO MÁS CONCIENTE ESTÉ LA MUJER DE SU NATURALEZA CÍCLICA, MUCHO MÁS CONECTADA ESTARÁ CON SU CAPACIDAD CREADORA”.

Marian-2

Carmelo Urso: Un placer reencontrarme contigo Marian. Los lectores y lectoras de este blog recordarán que hace algún tiempo te realicé una entrevista relacionada con el rebirthing (https://carmelourso.wordpress.com/2011/01/11/marian-navas-el-rebirthing-recupera-nuestra-capacidad-respiratoria-liberando-miedos-emociones-limitaciones-para-conectarnos-con-nuestro-verdadero-poder-personal/) Ahora me cuentas que estás embarcada en un nuevo proyecto relacionado con el coaching. Antes que nada, podrías definirnos qué es el coaching.

Marian Navas: Coaching es un anglicismo que en realidad significa ‘entrenar’ y un coach es un entrenador. Yo ‘entreno’ a las mujeres que contactan conmigo para que aprendan a creer más en sí mismas, a reconciliarse con sus cuerpos y a que consigan las metas que realmente desean. No las metas que se supone que han de desear a nivel social, familiar, etc. sino aquellas metas que realmente desean desde lo más profundo de su corazón. Sean las que sean.

mujeres gerentes

Carmelo Urso: ¿Cuál es el propósito del coaching? ¿Cómo nos puede ayudar a lograr nuestras metas en la vida y a liberarnos de los miedos que limitan nuestras posibilidades de auto-realización?

Marian Navas: Cada coach tiene su metodología específica para ayudar a las personas a lograr sus metas y a liberarse de los miedos que limitan nuestras posibilidades de auto-realización.

Yo, en concreto, he creado mi propio sistema de pasos y sólo enseño aquello que he probado realmente en mí misma y que me ha funcionado, por lo que te puedo asegurar que con mi sistema de pasos, lograr nuestras metas y liberarnos de los miedos que limitan nuestras posibilidades de auto-realización es posible conseguirlo.

mujer que tiene el mundo en sus manos

Carmelo Urso: En la actualidad, estás desarrollando un programa denominado “Cree en ti y Brillarás”,el cual está dirigido para la mujer. ¿Cómo nació esta idea? ¿Por qué está dirigido específicamente a la mujer? ¿En qué consiste?

Marian Navas: ‘Cree en ti y brillarás’ nació como resultado de mi propio proceso personal y es el resumen de una gran enseñanza básica y esencial que dice lo siguiente: ‘Sólo cuando entrenes tu mente, cambies los guiones mentales que te limitan y creas más en ti, podrás brillar realmente y vivir la vida que deseas’.

Este programa, se dirige específicamente a la mujer porque yo soy mujer y siento una llamada interior muy profunda en trabajar directamente con otras mujeres. Es lo que siento en el fondo de mi corazón y me gusta ser fiel a lo que siento.

También aprovecho para comentarte que ‘Cree en ti y Brillarás’ tiene dos modalidades. La modalidad individual a través de programas de coaching totalmente personalizados para trabajar uno a uno conmigo. O bien a través de un seminario de fin de semana que realizo en todos los lugares en los que resuene esta propuesta y haya una excelente organizadora dispuesta a crear un evento que tiene el enorme potencial de transformar la vida de mujeres de todo el mundo.

portrait of a young woman smiling

Carmelo Urso ¿A qué denominas “la naturaleza cíclica de la mujer”?

Marian Navas: Denomino naturaleza cíclica de la mujer a las 4 fases por las que todas las mujeres pasamos durante todos los meses a lo largo de 35 o 40 años de nuestra vida.

A nivel físico, podemos tomar conciencia de esta naturaleza cíclica a través de las 4 fases de nuestro ciclo menstrual pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación.

Lo que muchas mujeres no saben es que a parte de tener unas connotaciones físicas, también tiene unas connotaciones emocionales e incluso espirituales.

Tomar conciencia de esto, de los diferentes arquetipos que forman parte de nosotras y de que somos 4 mujeres viviendo en el cuerpo de una sola es de vital importancia para reconciliarnos con nuestro cuerpo y con el Ser mujer.

Cuánta más conciencia tomemos de nuestra naturaleza cíclica, mucho más conectadas estaremos con nuestra capacidad creadora y, por lo tanto, también nos será mucho más sencillo conseguir los objetivos que realmente deseamos.

Cheerful Woman on a Sofa

Carmelo Urso: Uno de los propósitos de tu programa de coaching es “disfrutar de más paz y tranquilidad”. Eleanor Roosevelt dijo alguna vez que “No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla”.¿Cómo nos ayuda el coaching, y específicamente tu programa, a trabajar por nuestra paz personal?

Marian Navas: En mi opinión, la paz y la tranquilidad se consiguen aprendiendo a vivir en coherencia emocional. Es de decir, que aquello que piensas, dices, sientes y haces vaya siempre en una misma dirección. Si se consigue vivir así, disfrutar de un estado de paz, confianza y tranquilidad prácticamente permanente, es realmente posible.

Eleanor Roosevelt

Carmelo Urso: Según leemos en tu página web http://marian-navas.com/coaching-1a1/, cada mes seleccionas a 6 mujeres para que participen de tu programa de coaching. ¿Cómo realizas tal proceso de selección? ¿Qué parámetros utilizas para escoger a las personas que participan en este proceso de autodescubrimiento?

Marian Navas: Cada día recibo muchos emails de mujeres de todo el mundo que desean que les enseñe mi método exclusivo para ayudarlas a creer en ellas mismas, reconciliarse con su cuerpo de mujer y conseguir los objetivos que se proponen en la vida. Es por eso que, debido a la alta demanda que tiene este programa por su gran efectividad, he tenido que crear este proceso de selección.

Sólo elijo a 6 mujeres porque sus objetivos, son mis objetivos y me quiero dedicar plenamente a cada una de ellas.

También son sólo 6 porque a parte de los programas de coaching realizo otras actividades y tengo una vida muy bonita que requiere disfrutar de mucho tiempo libre para ser vivida.

El proceso de selección lo realizo a través de un cuestionario que envían las mujeres que quieren solicitar el programa y que puedes verlo en este enlace: http://marian-navas.com/coaching-1a1/

Eso sí, tres requisitos imprescindibles para la mujer que quiere realizar el programa de coaching uno a uno conmigo es que disponga de tiempo, motivación y dinero para realizarlo ya que si no tiene algunas de estas tres cosas, le costará mucho más conseguir sus objetivos.

Flattered Woman Smiling

Carmelo Urso: Si alguna persona está interesada en realizar tu programa de coaching, ¿qué debe hacer? ¿Es presencial o puede realizarse online?

Marian Navas: El programa de coaching ‘Cree en Ti y Brillarás’ está creado para hacerse online.
Si a alguna mujer le interesa participar, tan sólo ha de hacer click en este enlace y rellenar la solicitud que encontrará al final.
http://marian-navas.com/coaching-1a1/

mujer sonriente 4

Carmelo Urso: Un comentario final para los lectores y lectoras de nuestro blog.

Marian Navas: A los lectores les animo a compartir esta entrevista con todas las mujeres que hayan en su entorno.
A las mujeres les animo a inscribirse en el formulario que encontarán a la derecha de la página principal de mi web www.marian-navas.com para así poder estar informadas de todo y empezar ya un precioso viaje que tiene el poder de transformar sus vidas a la vez que disfrutan del boletín semanal, de encuentros virtuales y de otros recursos de gran interés para ellas.

Mi lema es: ‘Si quieres, puedes y juntas podemos conseguirlo’

Marian

LO QUE PODRÍA HABER SIDO

SUEÑO 1


Carmelo Urso

twitter: @carmelourso
Lo que podría haber sido ya no fue.
Y lo que fue no es sino un frágil vestigio de la memoria.

SUEÑO DEL BOSQUE

Lo que podría no haber sido ya fue.
Y lo que no fue persiste como frágil fantasía en la memoria.

SUEÑO 2

Lo que podría haber sido ya fue.
Y lo que no fue subsiste como el recuerdo de un sueño quebrantado.

SUEÑO DE FRESAS

Lo que podría haber sido ya fue.
Y lo que fue pervive como feliz evocación de un sueño cumplido.

SUEÑO ZEN

A partir del 4 de noviembre: CARMELO URSO DICTARÁ TALLER DE HAIKU, IMAGEN Y BLOGGING EN EL ICREA

bonsai

A partir del 4 de noviembre

CARMELO URSO DICTARÁ TALLER DE HAIKU, IMAGEN Y BLOGGING EN EL ICREA

A partir del lunes 4 de noviembre, en horario de 6:00PM a 8:15PM, el Licenciado Carmelo Urso estará dictando el Taller “Haiku, Imagen y Blogging” en el ICREA de Caracas. La actividad está dirigida a toda persona interesada en el haiku, género poético japonés y en la literatura breve, así como a fotógrafos que les guste componer textos a partir de sus imágenes y a todo apasionado del arte de la escritura que le interese llevar un blog en plataforma wordpress.

Entre los objetivos del taller están

• Dominar las técnicas básicas que rigen la escritura del haiku, género poético japonés que consta de tres versos y 17 sílabas.
• Utilizar el haiku como una vía de autoconocimiento y de expresión personal.
• Escribir haiku a partir de fotografías propias o de imágenes de otros.
• Aprender a construir un blog en plataforma wordpress a partir de los textos e imágenes generados por el participante.

El contenido programático incluye:
• ¿Qué es el Haiku? Definición
• Las reglas básicas para la escritura del haiku
• Haiku clásico. Características y ejemplos.
• Haiku contemporáneo. Características y ejemplos.
• El haiku como vía para expresar un momento de comprensión profunda.
• Haiku e imagen: cómo componer un fotopoema.
• ¿Qué es un blog?
• Técnicas básicas para gestionar un blog en plataforma wordpress.

La metodología incluye trabajos individuales en clase y en casa, trabajos con laptop en clase, así como dinámicas de grupo con asesoría y orientación constante durante todo el taller.

El taller constará de 5 sesiones de 3 horas académicas cada una la innversión por participante es de Bs. 1.000.00 Formas de pago: cuota única de Bs. 1.000 o Inscripción Bs. 500 y una cuota de Bs. 500 (a cancelar el 18 de noviembre).

Los interesados pueden acudir a la sede académica del ICREA, ubicada en laURB. ALTAMIRA, AVDA. SAN JUAN BOSCO. EDIF. EL TORBES. PISO 5. OFIC.62 (AL LADO DE FRIDAY´S) TLFS: 0212.2668497/ 0212.2659491

Contacto: infoacademico@icrea.org.ve @icreaescritores

Se entregará certificado de asistencia.
haiku

“LOS EXTREMOS” (AFORISMOS DEL EXCELENTE POETA RAMÓN ANDRÉS)

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En días pasados, disfruté mucho de un pequeño gran libro cuya lectura recomiendo a quienes frecuentan este blog. Se trata de “Los Extremos” (edición Lumen, 2011), volumen que reúne los aforismos del escritor, poeta, estudioso de la música y cantante de origen vasco Ramón Andrés.

Ramón Andrés es un prosista de verbo depurado, que en pocas palabras suscita en el lector el placer de la reflexión aguda, tierna y a la vez irónica. Su verso, de ameno contenido sapiencial, tiene una mordaz humanidad y cautiva hondamente con su lacónica potencia.

Si deseas comprar este excelente texto puedes hacer click aquí

Ramón Andrés Los Extremos aforismos

A continuación, algunas de sus gemas aforísticas:

Es un libro que en cada frase

El mundo no es un lugar, es una elección.

Algunas ideas han hecho de nosotros unos obreros del remordimiento. La culpa es de quien trabaja.

Toda lucha, toda oración, toda obra de arte, el coito mismo, son expresión de nuestra provisionalidad.

Pensar el movimiento nos detiene.

Cuanto más hondo se respira menores las creencias.

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Plutarco aseveraba que el cielo no envejece por el tiempo, sino por nuestras ideas.

Cuando se es espectador de los propios pensamientos significa que algo nuestro, íntimo, se ha liberado.

Nuestra finalidad estriba en ser posibilidad.

La tendencia a la simetría revela un perpetuo estado de ansiedad.

Arthur Schnitzler

Anotemos (Schnitzler): perder una ilusión es enriquecerse con una verdad.

La melancolía es un bisbiseo que nos va durmiendo en el existir.

El laberinto lo traza el miedo a ser juzgado.

Cebo de los creyentes, la eternidad.

No las ideas, la percepción nos diferencia.

La austeridad debería empezar por el silencio.

La coherencia es un pecado de vanidad.

Tucídides

Tucídides comenta que la mayoría de las ciudades no eran obra fundacional de de un rey, sino de los desterrados que acampaban en un lugar en el que decidían quedarse. En todos nosotros hay algo que denota un exilio.

De la especulación del suelo surgieron las naciones.

El insatisfecho busca en un oasis el desierto.

Muchos rituales de los pueblos primitivos se celebran para apelar a la fecundidad, al crecimiento. No sólo se trataba de invocar lluvia y trigo, sino de pedir más hombres, es decir, más guerreros; cuanto más guerreros, más saqueos; cuanto más saqueos, más riquezas; cuantas más riquezas, más rituales.

La tragedia del artista: querer ser aceptado por un mundo que él rechaza.

El hambre sazona la comida.

Caminar, caminar hasta gastar las suelas. Y olvidar el motivo de la huida, y no recordar en qué hogar tramamos la propia expulsión.

Las pasiones son estériles, pero engendran hijos.

La amargura es el resultado de una tendencia a la sobreestimación del mundo, y de uno mismo.

Para muchos, tener una conciencia atormentada es el mayor logro, la seña de identidad. Creen que el dolor les prestigia.

El monoteísmo de la razón nos ha hecho hincar de rodillas ante las ideas.

Marco Aurelio
Los ideales implican quemas.

Marco Aurelio: quien ha visto el presente, todo lo ha visto.

Un apátrida es el que no recuerda un camino tomado ayer.

Cada ventana de mi casa da a un yo distinto.

El sufrimiento sin límite de los románticos se debe a su aversión al consuelo.

Las convicciones son perros lazarillos.

El aludido, que cierre los ojos. El odio es lanzar arena contra el viento.

Antes se actuaba en nombre del pasado. Hoy lo hacemos apelando al futuro.

Los pesimistas, esos acérrimos creyentes.

Se vive desde la inminencia de una catástrofe que nunca ocurrirá y que, sin embargo, nos ha devastado.

Hay una adicción al dolor, al conflicto, que procede de la vanidad.

En el suburbio de la mente, las ideologías.

Contra la envidia. Quienes miran con malos ojos no ven, envidian; de ahí la raíz en invidentis. Invidentes.

En la cíclica alternancia entre el ser y el no ser, a menudo elegimos estar justo en el punto medio. Un lugar que no comporte existir.

La rama más alta, la cima, la que jamás se alcanza: la humildad.

Tener la duda como forma de razón.

Cuando no encuentro el hogar, vivo en el interior de mi intemperie.

Las ciudades las cercó el miedo al enemigo. Luego se ideó el asedio. Más tarde las amuralló el dinero, y el agua corriente fue depurada ante la putrefacción de sus habitantes, que acabaron siendo enemigos.

Todo artista tiene una parte oscura. Crear no sólo implica dualidad, sino también duplicidad.

El ateismo también requiere su liturgia.

El fanatismo conlleva cierta dejación, un autodesprecio; los fanatici eran los sacerdotes que se castraban a sí mismos para servir a una diosa.

No queremos perder los prejuicios, tras ellos hay muchos esfuerzos y una gran tenacidad.

Santo Tomás de Aquino

Tomás de Aquino recorrió a pie más de quince mil kilómetros, entre 1246 y 1274. Buscaba, huroneaba. Una voz le punzaba los oídos: <>.

¿Qué sería de los héroes sin su materia prima, la muerte?

Nacemos cuando el vacío estalla.

Los políticos defienden al prójimo por amor propio.

Johann Wolfgang von Goethe

Goethe, cuando joven, subía, a la torre de la catedral de Estrasburgo para vencer el vértigo. Lo rememora desde el torreón de la vejez.

El Yo es el peor resultado obtenido en los comicios humanos.

La única manera de acercarse al absoluto es no juzgar.

Un libro sabio es como la lumbre que no cede al viento que entra por la ventana.

El tiempo vuelve fútil aquello que creíamos grave, y sensato lo que pensábamos vano.

Una noche en vela ciega más que la luz de cualquier mañana.

Nadie remará las olas pasadas.

La inquietud ante un muerto no sólo proviene del estupor sentido ante la nada, si no de sospechar que sabe algo que desconocemos.

Creernos trascendentes nos hace fatuos.

¿Tenemos algo que no nos haya sido dado?

Todavía Ptolomeo. Hay personas que creen estar en el centro, y que todos los planetas del prójimo giran en torno suyo. Sistema solar del medio.

Ptolomeo

Obra musical

Diccionario de instrumentos musicales. Desde la Antigüedad a J. S. Bach [prólogo de John Eliot Gardiner], Barcelona: Península, 1995/2001/2009.
W. A. Mozart, Barcelona: Robinbook, 2003/2006.
Johann Sebastian Bach. Los días, las ideas y los libros, Barcelona: Acantilado, 2005.
El oyente infinito. Reflexiones y sentencias sobre música (De Nietzsche a nuestros días), Barcelona: DVD Ediciones, 2007.
El mundo en el oído. El nacimiento de la música en la cultura, Barcelona: Acantilado, 2008.
Diccionario de música, mitología, magia y religión, Barcelona: Acantilado, 2012.
El luthier de Delft. Música, pintura y ciencia en tiempos de Vermeer y Spinoza, Barcelona: Acantilado, 2013.

Obra ensayística

Tiempo y caída. Temas de la poesía barroca [2 vols.], Barcelona: Sirmio [Quaderns Crema], 1994.
Historia del suicidio en Occidente, Barcelona: Península, 2003.
No sufrir compañía. Escritos místicos sobre el silencio (siglos XVI y XVII), Barcelona: Acantilado, 2010.

Poesía

Imagen de mudanza, Pamplona: Pamiela, 1987.
La línea de las cosas, Madrid: Hiperión, 1994.
La amplitud del límite, Barcelona: DVD Ediciones, 2000.

Aforismos

Los extremos, Barcelona: Lumen, 2011.

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